반응형 위고비주의사항2 위고비 주사 효과를 높이는 식단 전략(1일 식단표 포함) 위고비 주사 효과를 높이는 식단 전략 (1일 식단표 포함)위고비(Wegovy)는 세마글루타이드를 주성분으로 하는 비만 치료 주사제입니다. 그러나 약물만으로는 체중 감량 효과가 제한적이며, 식단 관리가 병행되어야 성공적인 다이어트를 기대할 수 있습니다. 오늘은 위고비 사용자를 위한 체계적인 식사 전략과 1일 식단 예시를 알려드립니다.1. 위고비 식단 전략의 핵심위 배출 지연 → 소화가 쉬운 음식 우선식욕 억제 → 저열량 고단백 식사로 포만감 유지인슐린 민감도 증가 → 혈당 급상승 유발 음식은 피함구토·복부팽만 부작용 최소화 → 튀김, 기름진 음식 제한즉, 위고비 식단은 저지방·고단백·고섬유질 중심한 끼에 과식 금지가 핵심입니다. 2. 추천 식품 vs 피해야 할 음식✅ 섭취 권장 식품❌ 피해야 할 식품삶은 .. 2025. 6. 16. 위고비(Wegovy) 효능 및 부작용, 주의사항 총정리(+오젬픽 비교) 위고비(Wegovy) 효능, 부작용, 사용 시 주의사항 총정리2021년 미국 FDA 승인 이후 전 세계적으로 화제를 모으고 있는 비만 치료제 ‘위고비(Wegovy)’. 국내에서도 성인 비만 환자를 대상으로 처방되는 이 약물은 어떤 효과를 보이며, 어떤 부작용과 주의점이 있을까요? 지금부터 위고비에 대한 정확하고 신뢰할 수 있는 정보를 정리해드립니다.1. 위고비란?위고비(Wegovy)는 GLP-1 수용체 작용제 계열의 비만 치료 주사제로, 주성분은 세마글루타이드(Semaglutide)입니다. 덴마크 제약회사 노보노디스크(Novo Nordisk)에서 개발했으며, 주 1회 피하 주사로 체중을 감량하는 방식으로 사용됩니다.원래 당뇨병 치료제로 개발된 세마글루타이드는 식욕 억제와 위 배출 지연 작용이 있어, 체중.. 2025. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
